Wat is haptotherapie?
Haptotherapie is een therapievorm die zich richt op het voelbaar maken waar en op welk moment u blokkeert. Haptotherapie is erop gebaseerd dat klachten en gevoelens van onbehagen het gevolg zijn van een specifieke reactie op gebeurtenissen of situaties eerder in ons leven. Gevoelens die bij u zijn weggestopt, kunnen door haptotherapie herkend en verwerkt worden en vervolgens een plaats krijgen in uw leven. Haptotherapie helpt bij het zoeken naar een eigen evenwicht, waardoor een gevoelsfundament van veiligheid, zelfvertrouwen en eigenheid ontstaat en u uw eigen plaats in de wereld ontdekt.
Wanneer kan haptotherapie helpen?
Bij ontwikkelingsproblemen zoals:
* het gevoel hebben niet op uw plek te zijn of niet lekker in uw vel te zitten
* onvrede met een bestaande situatie of niet weten wat u wilt en wat u voelt of bezielt
Bij problemen die verband houden met de overgang naar een volgende levensfase zoals:
* van kindertijd naar puberteit
* van puberteit naar volwassenheid
* van volwassenheid naar middelbare leeftijd
Bij tijdelijke overbelasting zoals:
* stress
* overspannenheid
Bij acceptatieproblemen zoals:
* verlies van een dierbare
* ziekte
* handicaps
Bij lichamelijke klachten met een mogelijke psychosomatische oorzaak zoals:
* spierverkrampingen van onder andere nek en/of rug
* buikklachten
* maagklachten
* te hoge bloeddruk
* hyperventilatie en andere nerveuze klachten
* angst, onrust, slaapstoornissen
Wat doet een haptotherapeut?
Een haptotherapeut laat u uw eigen vermogens ontdekken. Dit gebeurt in de vorm van gesprekken in een veilige en vertrouwde omgeving. Verder geeft aanraking door de haptotherapeut informatie over uw gevoelsleven. Het geeft inzicht in hoe u in het leven staat en over hoe u zichzelf hebt ontwikkeld.